Jak wybrać materac: Wskazówki dotyczące zakupu najlepszego materaca do łóżka i budżetu

Podejmij właściwe kroki, aby kupić lepszy materac i dobrze się wyspać

Niewiele rzeczy sprowadza się do osobistych preferencji bardziej niż wybór materaca. To, co może czuć się jak chmura dla jednej osoby, może być bólem pleców podczas tworzenia innej osoby. Tym, co sprawia, że ​​decyzja jest jeszcze trudniejsza, jest sama gama opcji, z materacami dostępnymi praktycznie w każdym budżecie i typie, jaki można sobie wyobrazić.

Od materaców typu „bed-in-a-box” w nowym wieku po bardziej tradycyjne, przypominające wagę alternatywy z kieszeniami sprężynowymi, które można znaleźć tylko w specjalistycznych sklepach z materacami, masz duży wybór. Dobrą wiadomością jest to, że pewne względy ułatwiają proces podejmowania decyzji - czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czym one są.

Jak wybrać materac

Kiedy należy zmienić materac?

National Bed Federation zaleca zmianę materaca co siedem lat (chociaż naprawdę dobre mogą trwać od ośmiu do dziesięciu lat - w niektórych przypadkach nawet więcej). Ostrzegają, że dość często materac się zużył, zanim się zorientujesz. Rzeczywiście, Rada ds. Snu wskazuje, że po siedmiu latach, twój materac będzie miał ponad 20 000 godzin zużycia, aby przejść z pół kufla płynu utraconego każdej nocy i kilogramem martwych komórek skóry zrzucanych każdego roku.

Najlepsze tanie tanie materace: Wszystkie najlepsze zniżki na materace w kwietniu

Znaki ostrzegawcze, które wymagają nowego materaca, obejmują stwierdzenie, że lepiej śpisz na innych łóżkach i zdajesz sobie sprawę, że nie śpisz tak dobrze jak rok temu. Jeśli zaczniesz budzić się ze sztywnością lub bólem, może to być również znak, że musisz rozchlapać gotówkę.

Materac, który jest odpowiedni dla Ciebie i nie jest zużyty, oznacza, że ​​poruszasz się mniej, budzisz się mniej i jesteś mniej niepokojony przez partnera. Jest także mniej prawdopodobne, że obudzisz się, czując się podenerwowany lub z jakimiś bólami.

Jak duży powinien być mój materac?

Ludzie nie kupują wystarczająco dużych łóżek, ostrzega Rada Spania. Na przykład wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że podwójne łóżko ma szerokość tylko 135 cm - nie ma nawet dwóch pojedynczych łóżek i nie ma wystarczająco dużo miejsca dla dwóch osób dorosłych, aby wygodnie spać bez przeszkadzania sobie nawzajem. Nawet przesunięcie o jeden rozmiar do materaca typu king-size - na 150 cm - może mieć duże znaczenie.

Najważniejsze jest to, że jeśli dzielisz łóżko, kup tak duże łóżko, jakie zmieścisz w swojej sypialni; zaburzenie ze strony partnera jest jednym z najczęstszych problemów ze snem. Ponadto nie zapomnij dopasować rozmiaru materaca do ramy łóżka - na przykład europejskie rozmiary materaca różnią się nieco od standardowych rozmiarów w Wielkiej Brytanii.

Czy powinienem spróbować, zanim kupię?

Poza tym, że ma odpowiedni rozmiar, twój materac powinien zapewniać odpowiednie wsparcie i poziom komfortu. Dlatego ważne jest, aby spróbować przed zakupem lub otrzymać materac z okresem próbnym. Oznacza to albo wypróbowanie go w sklepie - poświęcenie czasu na leżenie w naturalnej pozycji do spania lub, jeśli kupisz go w Internecie, szukanie takiego, który jest objęty 100-dniowym okresem próbnym.

Jakie są różne rodzaje materacy?

Istnieje pięć głównych typów:

Kieszeń wyskoczyła - jest to najbardziej tradycyjny rodzaj materaca i ma sprężysty, sprężysty wygląd, dzięki sprężynom, które są wszyte w indywidualne kieszenie z tkaniny. Sprężyny te - dostępne z różnymi poziomami napięcia - sprawiają, że materac jest podtrzymywany i wytrzymały. Materace sprężynowe mogą być wypełnione różnego rodzaju materiałami dostosowanymi do potrzeb, w tym wełny zapewniającej komfort i oddychalność. W przeciwieństwie do pianki lateksowej i pamięciowej, nie formują się do ciała ani nie ogrzewają w nocy.

Nasz ulubiony materac sprężynowy: Sealy Nostromo

Cena £: 650 GBP (pojedynczy rozmiar) |

w naszym zestawieniu najlepszych materacy, które możesz kupić

Pianka pamięciowa - Nie mają dużo wiosny, zamiast dopasowywać się do kształtu ciała, co oznacza, że ​​rzadziej przeszkadzasz swojemu partnerowi, gdy poruszasz się w nocy. Utrzymują swój kształt dobrze, a wiele z tych „nowej generacji” jest gotowych do zwinięcia (łatwe do zamontowania w bagażniku) lub nawet pakowanych próżniowo (i dostarczanych do drzwi). Z drugiej strony mogą utrzymywać ciepło ciała, sprawiając, że czujesz się gorąco i wilgotno - szczególnie jeśli są bardzo miękkie.

Nasz ulubiony materac z pianki z pamięcią do podkładów i niespokojnych podkładów: Leesa

Cena £: Od 397 £ (pojedynczy rozmiar) |

Przeczytaj nasz pełny przegląd materaca Leesa

Lateks - Są podobne do pianki pamięciowej, ale z odrobiną wiosny. Naturalny lateks jest lepszy od lateksu syntetycznego i jest również antybakteryjny i odporny na pleśń i roztocza. Istnieją dwa rodzaje lateksu - cięższy, gęstszy lateks Dunlop i lateks Talalay, który jest lżejszy i bardziej miękki. Są one również dostępne w stylu „nowej generacji”, z minusem, że są one podobnie podatne na utrzymywanie ciepła ciała. Niektóre materace lateksowe mają ponad 20 lat.

Nasz ulubiony materac lateksowy: Dunlopillo Royal Sovereign

Cena £: Od 979 GBP (jeden rozmiar) |

w naszym zestawieniu najlepszych materacy, które możesz kupić

Hybrydy - te kombinacje są mieszanymi i dopasowanymi wersjami typów materacy. Na przykład rdzeń sprężynowy (dzięki czemu uzyskuje się wyporność) z piankową warstwą wierzchnią (dzięki czemu uzyskuje się efekt formowania).

Nasz ulubiony materac hybrydowy: Otty Hybrid

Cena £: Od 350 £ (pojedynczy) |

Przeczytaj naszą pełną recenzję Otty Hybrid

Cewka ciągła lub cewka otwarta - pierwszy wykonany jest z pojedynczego drutu z pętlą, drugi z pojedynczych sprężyn połączonych jednym drutem. Chociaż są to najbardziej przyjazne dla portfela ze wszystkich materacy, mogą być niewygodne (w najgorszych przypadkach rzeczywiście czujesz cewki), a całość porusza się, jeśli się poruszasz, co oznacza, że ​​bardzo prawdopodobne jest, że będziesz przeszkadzać swojemu partnerowi. Materace zwojowe zużywają się najszybciej, a ty i twój partner możecie się spotkać w środku, gdy obwisanie sprawia, że ​​zwijacie się do wewnątrz.

Czy moja naturalna pozycja do spania wpływa na materac, który kupuję?

Tak. Różne pozycje do spania wymagają różnych typów i ilości wsparcia, więc ma to sens, aby odpowiednio dobrać materac.

Podkłady boczne - tutaj potrzebny jest materac z dużą ulgą ciśnieniową, szczególnie w miejscach, w których twoje ciało pcha się najbardziej (możesz je sobie wyobrazić, wyobrażając sobie, że leżysz na podłodze). Najlepiej jest założyć kieszeń z miękkim daszkiem, chociaż niektóre materace z pianki lub lateksu mogą również dobrze działać. Unikaj bardzo twardych materacy, które mogą powodować ból w kluczowych punktach nacisku.

Podkłady przednie - znowu materac sprężynowy może dobrze działać, wspierając cię we wszystkich właściwych miejscach, podczas gdy z pianką pamięciową możesz czuć się powściągliwy. Lateks może również dobrze działać, ponieważ jest więcej odbić.

Podkłady tylne - każdy rodzaj materaca może pracować dla osób śpiących na plecach, ale szukaj go z dobrym wsparciem, a niektóre dają tak, że kręgosłup pozostaje dobrze dopasowany podczas snu.

Recenzja Eve Hybrid Mattress

Czy powinienem kupić miękki, średni lub twardy materac?

Zgodnie z ogólną zasadą, cięższe osoby preferują mocne wsparcie, podczas gdy lżejsze osoby uważają, że średnie lub miękkie materace są wygodniejsze. Musisz jednak wziąć pod uwagę swoją pozycję do spania i osobiste preferencje. W rzeczywistości osobiste preferencje liczą się więcej niż prawdopodobnie myślisz.

Nie zakładaj, że twarde materace są automatycznie lepsze dla złych pleców i osób starszych - to mit (patrz link poniżej). I pamiętaj, że jeśli ty i twój partner macie inne preferencje, możecie dostać materace, gdzie każda połowa ma inne napięcie (z zamkiem błyskawicznym lub bez).

Czy niektóre materace wymagają pewnego rodzaju podstawy łóżka?

Twoja baza łóżkowa może wpływać zarówno na odczucia, jak i na wydajność materaca, dlatego zawsze sprawdzaj, jakiego rodzaju podłoże zaleca producent materaca. Wielu sugeruje podstawę ze sprężystymi listwami, które zapewniają dobre podparcie i pochłaniają ruch podczas poruszania się we śnie. Podstawa platformy może również podpierać dowolny materac, zapewniając mocniejsze podłoże. Warto zauważyć, że listwa może spowodować wybrzuszenie materaca przez lata, dlatego należy upewnić się, że listwy nie są oddalone o więcej niż 70 mm, aby zapewnić jego pełną trwałość.

Czy wszystkie materace muszą się obracać?

Większość materacy należy regularnie obracać, aby zapewnić równomierne zużycie. Zastanów się nad tym przy zakupie, zwłaszcza że wiele materacy jest wyjątkowo ciężkich. Niektóre materace wymagają rotacji, a nie obracania, choć nawet to może być trudne zadanie, gdy waży tonę. Możesz jednak kupić materace, które nie wymagają obracania lub obracania.

Jak ważna jest gwarancja?

Sprawdź gwarancję nie tylko pod kątem liczby lat, ale także drobnego druku. Większość gwarancji obejmuje wady produkcyjne, które prawdopodobnie zdarzają się dość szybko - na przykład trzaskana sprężyna lub piana nie odskakująca. Ale jeśli coś się wydarzy i nie użyjesz zalecanej bazy łóżkowej lub nie użyjesz ochraniacza na materac, gdy będzie nalegał, że go potrzebujesz, gwarancja może być nieważna.

Ile muszę wydać?

Kiedyś tani materac był fałszywą gospodarką, ale okazało się, że istnieją wyjątki, takie jak ten, który kosztuje tylko 125 GBP za jednego. Nie znaczy to jednak, że materace kosztujące tysiące funtów nie są tego warte - po prostu najpierw wykonaj swoje badania.